入所・ショートステイ

やよい台仁の1日 

7:00

起床
おはようございます!
朝に強い方がいれば、弱い方もいらっしゃいます。椅子に座ったまま舟をこいでいるかたもチラホラ・・。夏場は皆さんスッキリと起床されますが、冬場はミノムシ状態です。


8:00

朝食
食前に軽く体を動かして、目を覚ました後に「いただきます!」
1日の始まりです。たくさん食べて体力をつけましょうね。


9:30〜10:00

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体操の時間
補佐役の古謝が担当しています。
1日を楽しく過ごすために心と体のウォーミングアップをします。
お話をしたあと、全身の体操を。
発声練習をしたあとに、風船ボールをキャッチボール!皆さんいい球を返してくださいます。
この時間の最後、前向きに1日が過ごせるよう、明るいイメージを想像しながら前向きな言葉を声に出して言ってみましょうね。


10:00

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お茶の時間
お茶・ジュース・コーヒーなど、日替わりで提供いたします。



12:00

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昼食
お食事を美味しく・安全に召し上がって頂くために、食事の前に軽い体操(嚥下体操)をします。お昼ご飯は1日の要です。ガス欠しないようにしっかりと召し上がってくださいね。


14:00〜

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レクリエーションやリハビリ
専門職(理学療法士・作業療法士・言語聴覚士)によるリハビリの他、ピアノの先生による音楽療法や、カラオケをしたり、習字の先生が来て書道教室が行われます。


15:00

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お茶の時間
3時のお茶の時間にはおやつがつきます。和菓子・洋菓子・フルーツ。こちらも日替わりで提供させていただいています。皆さん甘いものが大好きで、ご飯は残してもおやつは残しません(笑)


18:00

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夕飯
一日の締めです。夜中に「おなかがすいて目が覚めちゃった」なんてことのないように、残さず召し上がってくださいね。


19:00

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お休みの前の歯磨き
美味しく食事を頂いたあとは、歯磨きです。歯医者さんのお世話にならないよう、寝る前にお口の中をスッキリさせましょうね。


20:00

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就寝
おやすみなさい。良い夢を。


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